Помощь при переохлаждении.

Воздействие низкой температуры на организм может вызвать снижение температуры тела и вызвать гипотермию или замерзание. Причины могут быть самыми разными: плохая одежда, ветер, низкая температура воздуха и другие условия, когда теплоотдача организма человека во внешнюю среду больше, чем количество тепла вырабатываемого организмом. Если температура тела снизилась ниже 35С, нужно срочно принимать меры, иначе серьезных проблем со здоровьем не избежать. При температуре тела 28С происходит потеря сознания, а при 24-20С останавливается сердце. Если вы почувствовали холод, озноб, слабость, движения стали затрудненными, а пальцы на руках и ногах онемели – у вас переохлаждение. Нужно немедленно спешить домой, где можно выпить 50 граммов алкоголя и выпить или съесть что-нибудь сладкое. Если у пострадавшего сильная дрожь, спутано сознание, нарушена координация, замедлился пульс, посинели губы - нужно укрыть его или переодеть в теплую одежду, защитить от холода, ветра и как можно быстрее доставить в теплое помещение. 

Пострадавшего от переохлаждения можно уложить в постель, под мышками и в области паха положить бутылки с теплой водой и накрыть одеялом. Можно лечь рядом и согреть пострадавшего теплом собственного тела (причем это считается одним из самых эффективных методов). Не следует для согревания применять горячие ванны! Если пострадавший в тяжелом состоянии и у него отсутствуют признаки жизни необходимо провести непрямой массаж сердца, искусственную вентиляцию легких и, конечно вызвать врача. Кроме того на руки и ноги нужно наложить теплоизолирующие повязки, например ватно-марлевые или шерстяные. Кроме общего переохлаждения организма не менее опасно и обморожение, то есть местное повреждение какого либо участка тела вплоть до омертвения тканей.

Если обморожение небольшое, первой степени, и кровообращение можно восстановить, то согреть эти участки можно с помощью грелок или просто теплом рук. Но, ни в коем случае при отморожении участков тела или конечностей второй, третьей и четвертой степени, когда появляется омертвение кожи и других тканей, нельзя допускать согревания этих участков снаружи (теплым воздухом, теплой водой, массажем и тп). Наоборот нужно оградить (теплоизолировать) переохлажденные участки от внешнего тепла теплоизолирующими повязками, которые должны закрывать только пораженные зоны. Согревание этих участков должно происходить только от собственного тепла тела, приносимого током крови. Оставляют такие повязки до тех пор, пока не восстановится чувствительность в пораженных участках и не возникнет чувство тепла. Пострадавшему дают горячее молоко, чай или кофе.

Для чего нужен витамин D?

Витамины являются необходимыми для нормального функционирования человеческого организма биологически активными веществами. Это известно многим из курса школьной биологии. Но вот каким образом участвует этот витамин в наших жизненных процессах – знают лишь единицы.

Витамин D регулирует обменные процессы, а именно: минеральный обмен. Он отвечает за содержание фосфора в нашем организме и за всасывание в кишечнике кальция, обеспечивающего целостность костей, эмалевого покрытия зубов, нормального состояния ногтей, волос. Именно поэтому бесполезно употреблять кальций и продукты, его содержащие, для пополнения запаса этого минерала в организме, если витамина D у вас недостаточно. Суточная норма потребления этого витамина как для детей, так и для взрослых – не более 0,01 мг. Особенностью этого вещества является выработка его самим человеческим организмом в подкожных слоях под воздействием солнечных лучей.

Профицит витамина D может негативно сказываться на самочувствии человека, поэтому злоупотреблять приемом БАДов, содержащих это вещество, нельзя. Тем более, если прием витаминов сочетается с солнечными «ваннами» (загоранием). Признаки переизбытка указанного вещества: кожный зуд, слабость, головная боль, рвота, жажда, диарея, ложные или частые мочеиспускательные позывы, потеря аппетита,  кальциевые отложения в желудке, почках, легких, печени, кровеносных сосудах (на стенках).

Дефицит этого витамина является одной из причин появления близорукости, рахита, болезненного суставного утолщения, зубного разрушения, повышенной возбудимости, бессонницы, раздражительности, диареи, депрессий.

Принимать дополнительно витамин D необходимо только при заболеваниях костной системы, спровоцированных дефектом кальциевого обмена; рахите; вымывании кальция из зубов, костей; дискоидной волчанке, некоторых формах туберкулеза; псориазе.

Естественное поступление этого вещества возможно за счет употребления лососины, сельди, тунца, сардин, рыбьего жира, яиц, печени, орехов, молока. Конечно, при условии, что все эти продукты натуральные и не подверглись излишней термической обработке.

Современные технологические открытия не стоят на месте, в большей части это касается такой известной науки, как практическая медицина. Изобретение новейших устройств и технологий лечения помогают продлевать жизнь пациентам, снижать риск возможных осложнений во время длительных операций, которые требуют специального оборудования и условий. Наркозный аппарат появился достаточно давно на рынке медицинских приборов, но его функциональные возможности и конструкция постоянно обновляются с целью обеспечения пациента безопасностью и действенностью. Современные производители наркозных аппаратов используют многолетний опыт известных медиков всех стран, при изготовлении новых моделей. Особое предпочтение получили следующие представители:

• Drager
• Spacelabs
• Stephan
• Heyer Bahner
• Blease
• Dixion

Комплектация

Это оборудование оснащено различными компонентами:
1. Специальные порты ввода для медицинских газов.
2. Регуляторы подачи давления.
3. Устройство, обеспечивающее безопасность при понижении давления кислорода.
4. Механизмы подачи и дозиметры.
5. Испарители.
6. Выходной патрубок обеспечивающий, подачу свежей дыхательной смеси в отведенный контур.

Важный помощник анестезиолога

Это медицинское оборудование является самым главным устройством хирургического отделения. Оно помогает анестезиологу обеспечивать пациента важными и необходимыми функциями во время операции. Современные медицинские аппараты многофункциональны, и с их помощью можно не только подавать кислород и анестетики, но и производить вентиляцию легких пациента. Специалисты используют наркозный аппарат для удаления отработанных газов из легких больного, и он понижает отрицательное влияние анестетиков на весь организм оперируемого. Более того, данное оборудование обладает специальным устройством, выводящим газы за пределы лечебного заведения. Все это дает возможность сберечь здоровье медицинских работников.

Наркозный аппарат устраняет симптомы страха у больного.Это медицинское оборудование современных производителей — единый комплекс сложных функций, без действий которых невозможно представить хирургическое вмешательство. Больной, подключенный к аппарату, не чувствует боли и других ощущений, независимо от времени проводимой операции. Вышеуказанное оборудование подходит для использования, как в стационаре, так и в машине скорой помощи.

Как правильно сбивать температуру у Вашего ребенка

Первое что следует знать, Вы не должны давать ребенку аспирин. Людям до 21 года он вообще противопоказан. Аспирин имеет побочный эффект от его применения, приводящий к тому что у детей  может провоцировать синдром Рея. Синдром Рея это опасное неврологическое заболевание. Вместо аспирина давайте детям препараты, снижающие температуру разрешенные к применению Минздравом и педиатрами, но только не высоких дозах и не очень часто. Например, 5-7 грамм ацетаминофена на четыреста грамм массы тела  вашего малыша. Давайте препарат каждые четыре часа.

Нужно сказать, что высокая температура тела  это не вред, а польза для нас. Это защитная реакция нашего организма. Наша иммунная система, вырабатывает особый белок (пирогенам). Это белок призван  для борьбы с внедрившийся в наш организм инфекцией. Именно этот белок воздействуя на гипоталамус в головном мозге провоцируя повышение температуры тела. Это в свою очередь усиливает активность и  количество Т- лимфоцитов, которые призваны бороться с болезнью. Лимфоциты это как бы «цензура» в крови нашего организма. Первая специфика функции лимфоцитов вмещающихся в группу лейкоцитов это иммунный надзор, способность различать в организме по принципу «свой» и «чужой». В оболочке лимфоцита есть своеобразные рецепторы, которые активируются при контакте с инородным клеточным белком.

Норма - лимфоцитов, в крови составляет 1 мкл (5) 19—37 (1,200—3,000)

Как сказал Карл Блаттис известный физиолог из университета в Мемфисе: «Это определено древний эволюционный процесс для противостояния организма болезням, который имеется не только у млекопитающих, но и у птиц, рыб, рептилий и амфибий».

Лихорадка и высокая температура  является  погибельной для большинства инфекций. Нужно отметить, что излишне высокая температура может принести не только пользу, но и вред вашему ребенку и надо знать, как правильно сбивать температуру у вашего малыша.

Пульпит: симптомы, лечение, защита.

Что же означает такое звучное слово - пульпит? Как поясняют официальные медицинские справочники, это длительный процесс воспаления в пульпе зуба. Если более доступно для понимания, то это загнивание тканей зуба, спровоцированное воздействием инфекции. Стафилококки, стрептококки и прочие попадают извне, либо развиваются в патогенных зонах (пародонтальный карман, гайморовы пазухи, аденоиды, гланды). 

Пульпит представлен несколькими формами: острой, хронической и гангренозной. Острый пульпит характеризируется значительной, нестерпимой болью. Постоянная изнуряющая пульсация в больном зубе во время состояния покоя и любых действий человека, характеризует гнойный пульпит. В этот период лучше обратиться в неотложные стоматологии, работающие круглые сутки. Гангренозный процесс отличает меньшая болезненность из-за отмирания пульпы. Основными причинами, вызывающими боль, являются, попадание чужеродных микроорганизмов в зубные впадины. Сахара и крахмал самые доступные виды пищи, приводящие к разрушению зубов, так как параллельно питают патогенную микрофлору. 

Лечение любой формы пульпита требует первоначальной очистки. Проводят её путем сверления, освобождая канал корня или коронки от омертвевшей ткани. Освободившуюся полость дезинфицируют, а при обратимой форме лечат до полного восстановления пульпы. При необратимом пульпите канал корня полностью хирургически вычищают, обрабатывают и наполняют гуттаперчей. Эти операции производят все хирургические стоматологии Кирова. По времени полноценное лечение может занимать месяцы и при этом требуются разнообразные препараты. При лечении пульпита востребованы антибактериальные препараты. В современной фармакологии препараты данной группы занимают основную долю рынка. Чтобы качественно и эффективно излечить зубную болезнь, нужно выбрать подходящее лечебное учреждение. Для чего надо просмотреть отзывы о стоматологических клиниках в Кирове, где вы можете почерпнуть различную, полезную информацию о проводимом лечении непосредственно из первых уст пролечившихся пациентов.

Желудочно-кишечные заболевания и их диагностика

По статистике за последние годы все больше людей стало обращаться с проблемами в работе желудочно-кишечного тракта, которые при несвоевременном вмешательстве приводят к тяжелым заболеваниям, подвергающим опасности здоровье и даже жизнь пациентов. Исследованием и лечением желудочных расстройств и болезней занимается раздел медицины под названием гастроэнтерология.

Гастроэнтерология занимается исследованием, профилактикой и лечением болезней пищевода, желудка, кишечника, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Важную роль в лечении таких заболеваний играет своевременная диагностика, которая позволяет определить причины на ранних стадиях развития. Среди существующих методов диагностики желудка самым современным и совершенным является гастроскопия, которая не представляет никакой опасности для обследуемого.

Пищеварительная система состоит из множества органов, которые осуществляют процесс пищеварения. Благодаря специальным ферментам, содержащимся в слизистой оболочке желудка, пища, которая в него попадает, обрабатывается и постепенно переваривается. Начинается процесс переваривания пищи сразу же после попадания в ротовую полость, далее ферменты расщепляются, перерабатываются и попадают в желудок вниз по пищеводу.

Большое количество нарушений в работе желудочно-кишечного тракта связаны с запорами, которые вызваны проблемами в толстом кишечнике. Для того чтобы не возникало таких неприятных последствий, как запор, вздутие, метеоризм и так далее, необходимо постоянно следить за состоянием толстого кишечника и при первых проблемах проводить очистку и лечение. Диагностировать толстый кишечник и прямую кишку позволяет ректороманоскопия - это современный метод диагностики, проводимый на специальном оборудовании. Ректороманоскопия основана на внимательном осмотре слизистой оболочки прямой кишки с помощью специального очень гибкого и тонкого эндоскопа, который вводится через задний проход. Благодаря использованию современных разработок во время процедуры пациент не испытывает дискомфорта и болевых ощущений, которые могли часто возникать при использовании устаревшего оборудования. Такая диагностика позволяет точно установить причины, вызывающие нарушения в работе толстого кишечники и прямой кишки. Производить такую процедуру рекомендуется при сильных болях в заднем проходе и запорах.

Йододефицит. Насколько важен йод для нашего организма?

Все проблемы экологии отображаются на нашем здоровье. Нашему организму не хватаем многих минералов и витаминов, но нехватка как, казалось бы, совсем одного элемента с таблицы Менделеева может нанести большой вред нашему организму. Много людей живет в регионах, которые подвержены развитию йододефицитных заболеваний. Самым фатальным следствием дефицита йода по результатам исследований ученых есть рождение умственно неполноценных детей. У 15% населения увеличена щитовидная железа, уменьшаются индексы, которые характеризируют интеллект личности. Через несколько поколений это может стать причиной интеллектуального вырождения страны. Все эти термины называются йододефицитными заболеваниями.

Контроль над йодной обеспеченностью является постоянной медико-социальной проблемой и настолько важной, что создано Международную раду борьбы с этим заболеванием. Борьба с ним является одним с приоритетов ООН.

Наиболее уязвимы к йододефициту оказываются дети и жещины детородного возраста. В следствии йододефицита начинается задержка физического развития детей, у женщин возникает патология беременности, повышается риск онкологического заболевания, инфаркта, инсульта.

Для профилактики заболеваний в пищу нужно употреблять морепродукты (морскую капусту, креветки, рыба, крабы), йодированную соль, овощи (киви), пить йодированную воду.

Порок сердца

Порок сердца это не одно целое заболевание, его разделяют на два вида приобретенный и врожденный. Порок сердца врожденный это то заболевание, которое получено еще до самого рождения, или может быть во время родов, причем эта болезнь не всегда бывает наследственной. Причины такого заболевания до сих пор не известны. Но специалистами установлено, что если в семье есть один ребенок с врожденным пороком сердца, то у других рожденных детей, также есть вероятность иметь эту болезнь.

Рожденные дети с таким пороком это может быть негативное воздействие радиации на мать при беременности, если женщина во время беременности курила или пила спиртные напитки, употребляла наркотики, лекарства такие, например, как варфарин, женщина, которая будучи беременной, переболела вирусными заболеваниями или инфекционными, такими как грипп, краснуха. Также исследования, которые проводили ученные, доказали, что женщины, которые страдают от ожирения или имеют избыточный вес, очень рискуют родить ребенка с пороком сердца.

Самой частой причиной такого заболевания, как приобретенный порок сердца, может быть ревматизм, очень редко атеросклероз, сепсис.

При приобретенном пороке сердца поражается сердечный клапан и конечно всему виной является такая болезнь как ревматизм. Существуют самые основные заболевания, которые образовались, в следствии приобретенного порока сердца: недостаточность митрального клапана сердца, стеноз эти два типа одновременно поражают всю сердечную и сосудистую системы.

Сейчас, в наше время, специалисты добились колоссальных успехов с помощью хирургического вмешательства в лечении такого порока: проводят операцию, чтобы восстановить синусовый ритм сердца; пластические операции; реконструируют корень аорты.

Если своевременно вмешаются кардиохирурги, то можно не опасаться о последствиях данного порока, но и полностью устраняют приобретенный порок сердца.

Больные, которые переболели ревматизмом, должны весной и осенью проходить курс лечения, в котором действующий препарат считается бициллин.

Вирус папилломы человека связан с развитием рака кожи

Новое научное исследование, проводившееся при участии 2366 респондентов, показало, что вирус папилломы человека (ВПЧ) связан с образованием рака шейки матки, влагалища, глотки, а также может увеличить риск возникновения плоскоклеточного рака, второго по распространенности рака кожи. Вы должны знать, что если у вас в организме находится этот вирус папилломы удаление бородавок или кондилом не принесет должного результата, без лечения организма от папилловирусной инфекции.

Риск ВПЧ (вируса папилломы человека) был выше, когда испытуемые принимали препараты, такие как глюкокортикоиды, которые используются для подавления иммунной реакции системы.

В исследование были включены 767 взрослых пациентов с диагнозом плоскоклеточный рак, 978 пациентов с базально-клеточным раком (наиболее распространенным типом рака кожи) и 825 здоровых людей.

Известно, что существует более 100 типов ВПЧ. Люди, которые были положительными на два или три типа ВПЧ, имели на 44 процентов выше риск плоскоклеточного рака, а пациенты, которые были положительными на 4-7 типов ВПЧ, имели на 54 процента выше риск, в то время как у участников исследования, которые были положительными больше, чем на восемь типов ВПЧ – риск был на 72 процента выше.

Болезнь Альцгеймера... Как быть

Впервые слышите про эту заболевания? Популярность Всевышнему! Но толика познаний о ней понадобится. В случае если ранее 1-ые показатели появлялись у жителей нашей планеты в 60-70-летнем возрасте, то на данный момент теснее у 50-летних замечают полоумие – деменцию. Хворь молодеет.

Мозг – чувствительная нервозная ткань, ее идет оберегать от разрушителей и ядов: стрессов, горячительных напитков, наркотических, психотропных средств. При хвори Альцгеймера клеточки мозга атрофируются и отмирают «пачками». Мне понадобилось столкнуться с хворью очень недалеко. Поначалу хворь проходит незначительно: чудит человек, подчас запамятывает то, собственно вышло вчера, хотя как следует не забывает, собственно было в детстве. Но начинается опасный эпизод, обычно в перспективе стрессовой ситуации, как скоро неувязка делается неоспоримой: человек утрачивает взаимосвязь с наружным миром, перестает распознавать самых ближайших, его преследуют мании. Посещают периоды обострения, как скоро нездоровые стают нестерпимы. Ужасно, непоправимо, хотя приспособиться понадобиться. И в нашей власти совладать с данным. Любой решает по ситуации, хотя мыслю, собственно дом престарелых для опекунов – данное далеко не приличный выход из положения. Мои рекомендации посодействовали приятелям ухаживать о пожилых родственниках в отсутствии особенных трудностей.

Медицинских препараты от хвори Альцгеймера нет. Как нет общего воззрения насчет первопричины этого действа у научных работников и докторов. Хотя, чтоб взять в толк сущность трудности, надобно обнаружить информатор либо точку опоры. Знаменито, собственно с середины минувшего века стали регистрировать подрастающее количество заболевших. Делему изучили и была замечена догадка, изъясняющая выход в свет заболевания избытком контакта с сплавами, основным образом с алюминием, свинцом и железом, как наиболее популярными в индустрии и в обиходу. Сплавы, накапливаясь годами в организме, сносят ткани мозга. Оговаривать догадку в масштабах заметки не станем, хотя в семье мы обрели ее за базу. Отыскали приемы обслуживания заболевания и выработали основы адаптации к ситуации, коими я готова с вами, почитаемые читатели, поделиться. С глупым человеком прийти к соглашению возможно постоянно Абсолютно нецелесообразно переубеждать или же убеждать собственную правду. Ни под каким видом не всячески хаять – чаще усмехаться, восхвалять и поддакивать. Как скоро зацикливается, бывает замечено мания – здесь не худо отвлекающим маневром перенастроить внимание на позитивные впечатления: на милые мемуары, на кинокартины, художественные альбомы, фотки, музыку. В тех случаях человек успокаивается и делается уравновешен. Барышням можно ж много-много разов давать примерять «обновку» из прошедшего века, с коей соединены милые действия. Оргмеры для публичного спокойствия Как скоро человек прекратит идентифицировать себя с собой, телефонные аппараты гораздо лучше убрать в неприступное место.

Комната пациента обязана быть оборудована этим запором, дабы он запирался исключительно извне – в реализации есть верные запоры русского производства. Для защищенности пациента Из комнаты надлежит убрать зеркала, острые, бьющиеся, стеклянные увесистые вещи, цветочки в вазах и горшках, зажигалки, небольшие вещи, чтоб нездоровой не имел возможности нанести себе увечья. Окошко надобно оснащать сеткой. Ежели данное невыполнимо, оно не может раскрываться обширно – исключительно для проветривания. В санузлах всевозможные запоры гораздо лучше убрать. Немного словечек о кормлении В том числе и коль скоро вы не веруете догадке о воздействии металлов на мозг, станет все таки лучше сбавить для пациента долю товаров с немалым численностью солей железа и прочих металлов тогда, когда нет анемии. Используйте витаминные ансамбли, ценя витамины категории В – они поддерживают психику и мозг.

Отдавайте предпочтение обычный живой еде, не подвергнутой обработке фабричным методом. С наточенными и солеными яствами обращайтесь осмотрительно – они возбуждают, приводят к ужесточению аппетита и к отекам. Не надо заниматься ржаным хлебом. Рожь случается поражена спорыньей – данное яд для психики и нервной системы: нарушается дерганая регуляция, встают спазмы гладкой мускулатуры, посещают психические расстройства. Переход на верные основы кормления, обычно, не сочиняет трудности. Хворь Альцгеймера, резко либо медлительно, станет прогрессировать, и коль скоро пользоваться приведенными рецептами либо сыскать собственные, то сосуществование с недалёким пациентом человеком сможет оказаться полностью удобным и закат его жизни станет благоприятным. В случае негативной наследственности похлопочите о себе, принимая во внимание прошлые советы. Кроме этого, теснее известно: то, собственно не употребляется, понемногу атрофируется. Данное прикасается не столько мышечной, но и сердитой ткани, клеток мозга. В следствии этого весомо быть интенсивным не столько физически: исполняйте процедуры на становление памяти, наблюдательности, занимайтесь анализом, делайте выводы, хорошие от общепризнанных, не опасайтесь допускать ошибки. Кстати заявить, пассивные отдых мешают еды для разума.

Подыщите хобби, занимайтесь возлюбленным делом, учите стихи, языки, песни, пляски, ставьте спектакли. Займитесь нумерологией, астрологией – данное тренирует память. Гарантирую, ваши познания и мастерства станут занимательны находящимся вокруг. То, собственно нервозные клеточки не восстанавливаются – неверное толкование вопроса. В случае если мозгу предоставлять работу, то с помощью усиления мозгового кровообращения разрушенные взаимосвязи меж клеточками мозга восстанавливаются, активизируя работу нейронов. Способом проб и промахов, успехов и огорчений, воедино подобрав тяжелый навык гармонизации сложный жизненной ситуации и поделившись им с вами, претендовать на признание его научным трудом не рассчитываю. С вопросцами – пожалуйста, обращайтесь. Хочу вам и вашим недалёким самочувствия, умственного самочувствия!

Хламидиоз

Хламидиоз это инфекция, вызванная бактериями трахоматис Chlamydia. У женщин хламидийная инфекция обычно поражают шейку матки и матку. У мужчин, как правило, затрагивает уретру полового члена. Хламидии иногда вызывают воспаление глаз, горла и легких. Бактерии передаются через половые контакты с инфицированным человеком. Наиболее часто заражаются женщины моложе 25 лет. Многие женщины не знают, что они инфицированы, потому что хламидиоз как правило не вызывает никаких симптомов. Вы можете быть заражены хламидиозом в течение нескольких месяцев и даже лет, без видимых симптомов. Риск заражения увувеличивается при беспорядочных половых контактах. Использование презервативов помогает предотвратить хламидиоз. Отсутствие симптомов хламидиоза происходит в 8 из 10 случаев. Если же они появляются, то выражаются следующим образом:

 - Влагалищное выделение.
 - Боль или жжение при мочеиспускании.
 - Кровотечение между менструациями
 - В частности, кровотечения после полового акта.
 - Боль в нижней части живота (область таза).

Хламидии могут быть подтверждены мазком из шейки матки и уретры. Он также рекомендуется для тестирования других венерических заболеваний.

Хламидийную инфекцию обычно лечат антибиотиками. Даже если нет симптомов, лечение настоятельно рекомендуется во избежание возможных осложнений. Сообщите врачу, если вы беременны. Это может повлиять на выбор антибиотиков. Не вступайте в половые отношения, пока вы не закончите лечение.

Если болезнь не лечить инфекция может серьезно повлиять на матку и маточные трубы. Возможно воспаление тазовых органов у 1 из 5 женщин с хламидиозом. Со временем эта инфекция может привести к:

 - хронической боли
 - бесплодию.
 - повышенному риску внематочной беременности
 - риску развития некоторых осложнений беременности, таких как выкидыши, преждевременные роды и мертворождения.

Хламидиоз во время родов может привести к инфекции глаз.

Синдром хронической усталости.

Эта болезнь была впервые описана в 80-м году двадцатого века. Исследования показали, что она распространена особенно в развитых странах и поражает людей восприимчивых к стрессу и занимающих руководящие должности. Быстрый темп жизни, нехватка времени на отдых и расширенные часы работы, это печальная реальность вокруг нас. Неудивительно, что общая усталость ощущается многими из нас. Следует отметить, что это временное состояние, которое длится в течение длительного времени. Этот недуг непосредственно не вызван медицинскими факторами.

Основным симптомом является постоянная усталость продолжительностью более 6 месяцев. Он может сопровождаться гриппоподобными симптомами, головной болью, болью в мышцах. Как правило, человек, страдающий от этой болезни, отказывается от любой деятельности. Другие симптомы включают боль в горле, усталость после бессонной ночи, проблемы с концентрацией и памятью, мышечная слабость. Причины этого заболевания неизвестны. Некоторые теории считают главным виновником вирусы (вирус Эпштейна-Барр и HHV-6), другие факторы, которые могут оказать влияние на хроническую усталость, являются: возраст, стресс, факторы окружающей среды, истории болезни или генетической предрасположенности. Оказывается, что также важен пол. Наиболее уязвимыми являются женщины в возрасте 30-50 лет.

Лечение, прежде всего, основано на лечении специфических симптомов. Люди, которые страдают от постоянной усталости, как правило, также страдают от депрессии или других психических проблем. Для того чтобы облегчить эти симптомы, вы должны пойти к специалисту. Вы также можете изменить стиль жизни. Соответствующее лечение должно включать постепенное возвращение к активности. Определение времени на отдых, работы и сна необходим для правильного функционирования.
Как с этим бороться и быстро восстановиться? Прежде всего, заботиться о себе. Найти время, чтобы расслабиться. Следует также изучить методы релаксации (упражнения по глубокому дыханию, йога, медитация), которые можно использовать без временных и финансовых ограничений.

Как восстановить организм после курения

Решение бросить курить достойный шаг на пути к здоровой и долгой жизни. Избавиться от вредной привычки порою бывает очень сложно и не каждый способен справиться с данной проблемой. Как же вести себя тем кто отказался от табакокурения? Как восстановить организм и привести в порядок дыхательную систему? Как помочь организму прийти в нормальное состояние?

Употребляйте в пищу как можно больше овощей и фруктов. В них содержатся полезные витамины,которые будут способствовать ускорению процесса выздоровления лёгких и всего организма в целом.

Чаще бывайте на свежем воздухе. Постарайтесь как можно дальше держаться от курящих людей. Выезжайте на природу и проводите как можно больше времени вдали от города. Так ваша дыхательная система будет постепенно восстанавливаться и вы уже в ближайшее время почувствуйте это.

Как можно больше занимайтесь спортом. Посещайте бассейн или совершайте лёгкие пробежки. Так ваш организм быстрее избавится от токсинов, ваше кровообращение улучшится и вы непременно придёте в хорошую форму. Зимой можно кататься на коньках или лыжах. Не перетруждайте себя. Занимайтесь активным отдыхом постепенно увеличивая нагрузку.

Можно также принимать специальные травяные сборы или делать ингаляции. Но перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом,разбирающимся в данной области. Некоторым очень помогают специальные дыхательные упражнения,которые не только наилучшим образом влияют на всю дыхательную систему человека,но и препятствуют набору веса после отказа от пагубной привычки.

Проводите каждый день с радостью, улыбайтесь чаще,ведь вы теперь встали на путь здоровья и отныне ваша жизнь будет наполнена новыми красками,успехами и отличным настроением.

Лучше предупредить, чем лечить

Всякую болезнь легче предупредить, чем лечить, - таково основное правило медицины. Однако возникновение некоторых недугов, в том числе и болезней, передающихся половым путем, зависит от поведения самого человека. Это - заразные кожные и венерические заболевания (чесотка , сифилис , гонорея , трихомониаз, хламидиоз, герпес, уреаплазмоз и др.). Многими из этих болезней можно заразится и при тесном общении здорового человека с больным в бытовых условиях.

В г. Москве отмечается высокий уровень заболеваемости всеми инфекциями, передаваемыми половым путем. Поэтому, надо помнить, что болезни, передающиеся половым путем, особенно такие как гонорея, трихомониаз, хламидиоз, уреаплазмоз и вирусные инфекции мочеполовой системы, относятся к числу наиболее распространенных и очень часто протекают незаметно для больного, Любая мимолетная связь даже с хорошо знакомым, и, казалось бы, абсолютно надежным человеком может закончиться заражением.

Половые же контакты со случайными и малознакомыми людьми по статистическим данным в 80% случаев приводит в кабинет венеролога. Несвоевременная диагностика и лечение инфекций , передаваемых половым путем приводит к таким тяжелым осложнениям как: простатит , снижение потенции , бесплодие и др.

Лечение сахарного диабета народными средствами

Сахарный диабет стал настоящим бичом нашего времени. Это заболевание характеризуется нарушением обменных процессов в организме. Он просто перестает самостоятельно вырабатывать инсулин, который жизненно необходим каждому человеку.

Недуг бывает двух типов инсулинозависимый и инсулинонезависимый диабет. Первый вид заболевания чаще присущ новорожденным и маленьким детям, как правило, он врожденный. При нем выработка инсулина или совсем прекращается организмом или его настолько мало, что больной просто не в состоянии нормально жить и работать. Инсулинонезависимый вид заболевания прогрессирует в средней и старшей возрастной группе, он развивается длительное время и к старости достигает своего апогея. Пациенты с таким диагнозом часто страдают от лишнего веса. Инсулин организмом вырабатывается, но его слишком мало. Это наиболее распространенный вид болезни. По статистике от него страдает около девяноста процентов всех больных диабетом.

На ранних стадиях развития недуга его выявить довольно сложно. Как правило, это происходит при случайном заборе крови. Как только болезнь диагностируется у вас, нужно немедленно начинать с ней бороться, что бы она ни стала инсулинозависимой. Ведь это очень серьезный недуг и он не прощает невнимательности к себе. На первых порах можно попробовать лечение сахарного диабета народными средствами. Они безвредны для остальных органов человека и совершенно бесплатны.

Причины болезни так до конца не изучены наукой, но уже подмечено, что риск заболевания возрастает, если в семье кто-то из родных людей был болен этой болезнью. Поэтому можно говорить о генетической предрасположенности к этому недугу. Ослабление иммунитета, различные нервные перенапряжения, стрессы, возраст, тоже являются причинами диабета.

Лечение сахарного диабета народными средствами

Рецепт 1. При сахарном диабете любого типа важно соблюдать специальную диету. Она проста, и соблюдать ее не составит труда. Нужно лишь отказаться от сахаросодержащей пищи. Вместо сахара необходимо пользоваться сахарозаменителями, их сейчас можно без труда купить в магазинах или аптеках. Сладкие фрукты тоже кушать не стоит, а вот пряности способствуют лучшему пищеварению и их прием в пищу не повредит. Что бы нормализовать сахар в крови нужно есть сельдерей, капусту, чеснок, шпинат, лук.

Рецепт 2. Помогает от недуга и девясил, настоянный на водке. Нужно только пятьдесят грамм корня девясила положить в пятьсот грамм водки и дать настояться раствору две недели. При этом его нужно время от времени встряхивать, что бы он стал более насыщенным. После этого его процеживают и пьют по двадцать капель перед едой, разбавляя средство в стакане воды.

Рецепт 3. Можно для борьбы с недугом применить лекарственный сбор. В него войдут: листья брусники, манжетки, подорожника, золототысячника, мяты, смородины, толокнянки, цветы бессмертника. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях и перемешиваются, потом две столовые ложки смеси заливаются одной бутылкой кипятка и настаиваются в течение одних суток. Средство принимают два-четыре раза в день по сто грамм, обязательно перед едой. Курс лечения не прерывать в течение двух месяцев.